Описание

Методическое пособие предназначено для пошаговой и комплексной разработки занятий по дисциплине "Физическая культура". Поурочное планирование уроков физкультуры ведется согласно государственной образовательной программе. Комплекс методик рассчитан на 2 стандартных урока в неделю и один дополнительный час занятий. Материал выстроен в виде учебного плана с фиксированным графиком уроков и выполняемых заданий и упражнений.
Программа предусматривает углубленное изучение техники основных видов спорта - легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр (в 5-6 классах баскетбол, элементы волейбола, русская лапта, в 7-9 классах - баскетбол, волейбол, элементы атлетической и ритмической гимнастики). Предназначено для работы в 5-11 классах.

Подробное описание

Пояснительная записка

Данное планирование предлагает вариант трехразовых занятий в неделю, что предусмотрено используемой комплексной программой физического воспитания.

Календарно-тематическое планирование в 5–9 классах предусматривает углубленное обучение базовым двигательным действиям, включая технику основных видов спорта: легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры (баскетбол). Часы, предусмотренные программой на лыжную подготовку в данном планировании переданы на кроссовую подготовку, а элементы единоборств (6 часов в 7 классах и 9 часов в 8–9 классах) переданы на раздел легкой атлетики.

Часы, предусмотренные программой на вариативную (дифференцированную) часть физической культуры предложено распределить следующим образом:

– 5–6 классы: обучать игре русская лапта и элементам игры в волейбол, так как в базовой части предусмотрено изучение одной игры – баскетбол;

– 7–9 классы: элементы атлетической и ритмической гимнастики и спортивной игры – волейбол.

В рабочих планах-графиках распределения учебного материала по четвертям в разделах: «Основы знаний» и «Межпредметные связи» предусмотрены теоретические вопросы по углублению знаний учащихся о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма (дыхание, кровообращение, ЦНС, обмен веществ), на развитие коллективных, трудовых, волевых и нравственных качеств, на получение представления о физической культуре личности, ее взаимосвязи с основами здорового образа жизни и овладением знаний о методике самостоятельных занятий. Во время изучения конкретных разделов программы предложены теоретические сведения об основных видах спорта, безопасности и оказания первой помощи при травмах.

В планировании подробно описываются предлагаемые упражнения для решения одной из главнейших задач уроков – развитие двигательных качеств учащихся: координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий и точности двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования силовых, временных и пространственных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы, гибкости, ловкости) способностей, а также сочетание этих способностей.

Чтобы определить уровень развития физической подготовленности занимающихся в I и IV четвертях, рабочим планом-графиком предусмотрено тестирование учащихся, т. е. предлагается проверить физическую подготовленность детей в начале и конце учебного года. Учителям физкультуры рекомендуется завести специальные журналы, где из года в год фиксировать результаты тестирования.

Домашние задания предусматривают постепенный рост результативности по классам предложенных упражнений, доступных для выполнения в домашних условиях, а также предлагаются задания (по выбору учителя, которые будут фиксироваться в конспектах уроков) из пройденного программного материала, это могут быть группировки, кувырки, стойки, передвижения, имитационные движения и т. д.

Большое значение в тематических планах придается решению воспитательных задач: доброжелательного отношения друг к другу, умения и желания оказывать помощь, дисциплинированность, корректность, требовательность к себе, выработку привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время, воспитанию ценностных ориентиров на здоровый образ жизни.

Для содействия формированию у подростков адекватной оценки своих физических возможностей и мотивов к самосовершенствованию предложено обучение учащихся на уроках овладению организаторскими умениями и навыками проведения занятия в качестве командира отделения, капитана команды, помощника судьи, судьи и т. д.

Предложенное планирование учебной работы с учащимися 5–9 классов не является обязательным для практической деятельности учителя, а носит больше рекомендательный характер, т. к. рассчитано на работу в южных регионах страны (лыжная подготовка заменена кроссовой подготовкой). Оно не может учитывать материально-техническую оснащенность спортивным инвентарем, оборудованием и спортивную направленность работы школ (некоторые школы работают по программе одного – избранного – вида спорта). Однако в нем подробно раскрыты все задачи физического воспитания, решаемые на уроках физкультуры: оздоровительные, образовательные и воспитательные. Поэтому учитель, который будет составлять свое планирование, с успехом может использовать предложенное как методическое пособие.

Использование данного планирования или его фрагментов позволит учителям физической культуры правильно организовать двигательную активность учащихся, удовлетворять естественную потребность растущего организма в движениях и повысить сопротивляемость организма неблагоприятным внешним условиям, а также позволит управлять интенсивным развитием форм и функций организма.

Условные обозначения в рабочих планах-графиках распределения учебного материала.

О – Обучение новым упражнениям;

С – совершенствование пройденного материала;

К – контроль учета умений и навыков;

+ – развитие физических качеств, прохождение учебного материала.

Содержание

Пояснительная записка 3

Распределение сетки часов на разделы учебной программы по физической культуре для учащихся 5 классов 6

Годовой план-график прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 5 классов 8

Рабочий план-график распределения учебного материала для учащихся 5 классов 9

Распределение сетки часов на разделы учебной программы по физической культуре для учащихся 6 классов 43

Годовой план-график прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 6 классов 45

Рабочий план-график распределения учебного материала для учащихся 6 классов 46

Распределение сетки часов на разделы учебной программы по физической культуре для учащихся 7 классов 83

Годовой план-график прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 7 классов 85

Рабочий план-график распределения учебного материала для учащихся 7 классов 86

Рабочий план-график распределения учебного материала для учащихся 8 классов 125

Распределение сетки часов на разделы учебной программы по физической культуре для учащихся 9 классов 158

Годовой план-график прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 9 классов 160

Рабочий план-график распределения учебного материала для учащихся 9 классов 161

Рабочий план-график распределения учебного материала для учащихся 10–11 классов 202

Приложения

Приложение 1 247

Приложение 2 250